小柚媽咪喃喃語

人活在世界上，苦多還是樂多？
這好像跟每個人的命運與性格有關
容易快樂的人、不容易快樂的人
會有著不一樣的答案

那天突然有個想法進了我心裡
這是頓悟？哈哈，總之，就腦中出現了一個想法
其實這個想法之前看過不知多少遍
但沒有能夠真正深深體悟過

每個人都多少會被貪嗔癡給影響、煩惱著
但人世間的喜怒哀樂、七情六欲，卻無窮無盡
如何離苦？
唯有不動如山，把自己抽離、超然的看著一切
當自己可以放手、不去在乎，那些事物就傷害、煩惱不了自己
那這就是所謂的不執著吧？

用想的很容易，做起來卻相當的難
大概要有一天，突然發生什麼事
讓人的情緒跟這個所謂的「不執著」，突然合一，才能夠體會吧？

讓人是人、我是我，不混雜、不強求
求人不如求己，情緒無止盡，唯有不動心是唯一路途
與其總是隨著情境、情緒起舞，不如停下來用心靜看一切

人世間很多求不得的苦
若能真的「不要那個東西」，無所求後，也就能真正放下
是嗎？（我覺得應該是吧，但無法確認）

感覺上很宗教
其實用心理學來解釋也是一樣的
為了保護自己，於是隔離會傷害自己的人事物
不去在乎那些會傷害自己的語言或情境
當人決定不讓那些東西傷害自己，並採取一些作法
那些事物就真的傷不了妳
（有點繞口...）
當因為想要一樣東西，朝思暮想，求不得而苦
有一天當妳不要那個東西了，就是離苦的開始
那至於如何「不要那個東西」了？
大概就需要頓悟吧...或者時間...

寫起來很淺層
但前兩天這曾深深的震撼我
只希望這感覺能夠一直存在，不要消逝
記錄下來，做為未來的提醒

----------
過30歲後，我覺得自己還滿適合念心理學的
可惜年紀已大、時機已過
很有趣
能唸書的時候不夠成熟、開始成熟了卻早已過了唸書時候