你覺得不快樂嗎？生活憂鬱嗎？
試試下面這個網站，花一分鐘就能知道自己的憂鬱傾向
http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/overblue.asp
我應該算滿低分的吧，5分
本來還以為自己有點憂鬱傾向（因為有時候感覺不快樂），發現完全沒有
其實對我來講，育兒算是快樂且悠閒，只是循環性的會覺得有點煩悶
或說，有小孩後的生活比沒有時累一些
導致我有自己不快樂的錯覺？
我想我不憂鬱的原因：
一是要非常感謝老公
老公對我很好很體貼、從未給我任何壓力與要求
我家幾乎是我最大，什麼事情他都不管我，給我最大的自由空間
雖然我是家庭主婦，但有一陣子身體不舒服不想煮飯，每天外食老公也都OK
平時愛去哪裡、愛買化妝品保養品或衣服，老公也笑嘻嘻的看待
每天到樓下幫我拿掛號，看我拆得開心他也開心
以前瘦瘦還會買新衣服時，老公是我最好的觀眾，看我服裝表演
如果我心情不好，他也是我最佳的心理諮商師，陪我聊天分析問題
另外我也完全沒有婆媳問題，一年見面一次客客氣氣，哪來的問題
二要感謝娘家爸爸媽媽
他們每週接納我們回去，義務幫我帶小孩、煮飯給小柚吃
我們幾乎每週回娘家，把小孩丟給我爸媽，我跟老公可以出去透透氣
小柚每天跟我在一起也會膩，所以只要回到外婆家，幾乎都不理我們這對父母
心理眼裡只有玩耍玩耍玩耍，叫她都叫不來
上週老公天天加班到半夜12點，有一天還到半夜三四點
我幾乎24H一個人帶小孩，帶了幾天就覺得好累
這個週末回高雄透氣
昨天晚上要離開時，問小柚要不要回台南，居然回答不要
於是說好讓她再住一天，今天我再回去找她
她非常爽快的答應跟kissbye
覺得好久沒能自己好好的睡一晚了
昨晚一沾到枕頭我就變成一隻豬
三是感謝網路
每天覺得好累、透不過氣又不方便出門時（因為帶小孩+ 一顆大肚子）
我就上網拍閒晃，養成幾乎天天在家逛街的習慣
只要壓力一大，我自動就會上網拍逛街，買買小東西讓自己快樂
缺點是囤貨越來越多，但是真的消解不少壓力
上網看大家的發文自己也PO文，也會讓我覺得快樂^_^
每個人都會有自己的問題與壓力，不論有在工作或沒有
可是讓自己快樂應該要視為一件重要的事情
所以如果覺得壓力太大，就該想辦法讓自己快樂一些
自己快樂，周遭的人或小孩也可以感染快樂
不會被憂鬱影響，也不會被颱風尾掃到
對大家應該都是正面的
家庭主婦雖然事情瑣碎，但說真的也可以很清閒，看自己怎麼過日子
有時我也會帶女兒去逛寶雅、三越或大潤發，她快樂我也快樂
還有就是要能放下，力求完美真的會累死自己
（我現在在學著放下小孩，不要太執著）
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